Wat is EWOT?
Oefening met zuurstoftherapie (EWOT) is een effectief trainingssysteem om de inname van een hoog zuurstofniveau tijdens inspanning te verhogen. EWOT kan onze zuurstofcirculatie verbeteren, de bloedstroom in het lichaam herstellen en de productie van ATP (celbrandstof) verhogen. Het inademen van geconcentreerde zuurstof tijdens het sporten kan ontstekingsremmende effecten veroorzaken en zorgen voor een onmiddellijke toename van kracht, uithoudingsvermogen en energie door het zuurstofniveau in het bloed, plasma en weefsels te verhogen.
Wat is zuurstof en het belang ervan?
Dus waarom is het zo belangrijk om voldoende zuurstof te krijgen? Om te beginnen wijst onderzoek erop dat een tekort aan zuurstof in het bloed (hypoxie genoemd) een van de belangrijkste oorzaken is van veel vormen van kanker. Volgens onderzoekers van de Universiteit van Georgia kunnen “lage zuurstofniveaus in onze cellen een primaire oorzaak zijn van oncontroleerbare tumorgroei bij sommige vormen van kanker.” En uit een onderzoek aan de Washington State University bleek dat wanneer zuurstof onder hoge druk op een kweek werd gebruikt van menselijke leukemiecellen verminderde de groei van kankercellen met 15 procent.
Gemiddeld ademen we slechts ongeveer 21% zuurstof in, de rest bestaat uit stikstof en andere gassen. Er zijn veel factoren die bijdragen aan zuurstofverlies in het lichaam, zoals interne en externe verontreinigende stoffen, mentale spanning, fysieke overbelasting, ziekte en/of trauma. Bovendien wordt ons lichaam naarmate we ouder worden minder effectief in het leveren van zuurstof aan onze cellen, waardoor de kans op degeneratie en ziekte toeneemt.
Het komt erop neer dat we niet zonder zuurstof kunnen leven. En als onze cellen dagelijks niet genoeg zuurstof krijgen, zal dit vele aspecten van onze gezondheid beïnvloeden.
Voordelen van EWOT
Verhoogt de oxygenatie van de weefsels en cellen
Voorkomt ziekten zoals kanker, maculaire degeneratie, diabetes, fibromyalgie en etc.
Stimuleert en versterkt het immuunsysteem
Versnelt het wondgenezingsproces en het herstel van sportblessures
Hulp bij het omgaan met stressgerelateerde ziekten
Vertraag het verouderingsproces
Verbetert de atletische prestaties aanzienlijk
Bevordert de stofwisseling voor gewichtsverlies
Vergroot de diameter van de bloedvaten (capillairen) die zuurstof en voedingsstoffen aan weefsels en cellen leveren
Herstellen van een jetlag
Wie moet voor EWOT gaan?
Kankerpatiënten
Personen met chronische ziekten zoals diabetes / hoge bloeddruk / slechte bloedcirculatie
Personen met hartaandoeningen
Groep met hoge stress - die slaapstoornissen of stressproblemen hebben
Individuen die actief zijn in de sport/atleten
Individuen die geïnteresseerd zijn in anti-aging/ziektepreventie
Hoe werkt EWOT?
Zoals de naam al aangeeft, gaat het om het toedienen van een hoge stroomsnelheid van zuurstof tijdens het sporten. De cliënt zal een masker moeten dragen dat is aangesloten op de zuurstofzak en moeten oefenen op een hometrainer.
Ze zullen onmiddellijk een verbeterde mentale helderheid, visie en energie ervaren. Het is ook normaal dat ze energiestromen, zoemende, tintelende, stromende of briesachtige sensaties in verschillende delen van het lichaam voelen.